Psikologi Olahraga : Teori, Konsep, dan Aplikasi untuk Meningkatkan Performa Atlet

Judul : Psikologi Olahraga : Teori, Konsep, dan Aplikasi untuk Meningkatkan Performa Atlet
Penulis : Dr. Subarna, M.Pd., AIFO dan Dr. Sheila Dwi Loviani, M.Pd.
ISBN : Dalam Antrian
Tahun Terbit: 2026
Cetakan: Pertama
Isi: Bookpaper 292 halaman
Cover: Softcover
Penerbit: CV. Rumah Literasi Publishing

Sinopsis Buku:

Psikologi olahraga merupakan salah satu aspek penting dalam pencapaian performa atlet. Buku ini hadir sebagai referensi komprehensif yang membahas teori, konsep, dan aplikasi psikologi olahraga secara sistematis dan mudah dipahami. Disusun dengan pendekatan akademis sekaligus praktis, buku ini membahas bagaimana faktor mental, motivasi, konsentrasi, kepercayaan diri, hingga manajemen stres dapat memengaruhi performa atlet di lapangan.

Pembahasan dalam buku ini meliputi: 1) Konsep dasar psikologi olahraga, 2) Motivasi dan tujuan dalam olahraga, 3) Konsentrasi dan fokus atlet, 4) Kepercayaan diri dan self-efficacy, 5) Manajemen stres dan kecemasan, 6) Aplikasi psikologi olahraga dalam peningkatan performa.

Dengan bahasa yang jelas, contoh kasus nyata, serta penekanan pada penerapan di dunia olahraga, buku ini sangat sesuai digunakan sebagai pegangan bagi mahasiswa, pelatih, praktisi, maupun pemerhati olahraga yang ingin memahami lebih dalam tentang peran psikologi dalam meningkatkan performa atlet.